1. Home
  2. STYLE
  3. 年齢を重ねても仲の良い夫婦でいるために「Date Night」という習慣

年齢を重ねても仲の良い夫婦でいるために「Date Night」という習慣

もっと自分を甘やかそう

1,114

年齢を重ねても仲の良い夫婦でいるために「Date Night」という習慣

アメリカ生活において、街を散歩していると、仲睦まじく歩くお年寄り夫婦をよく見かけます。手をつないで並んでいたり、旦那さんが奥さんの肩に手をかけていたり。なんとも微笑ましく感じる姿です。

生涯、恋人の雰囲気をまとうふたり。わたしにとっても目指していきたい理想の夫婦像なのですが、その背後には「Date Night(デートナイト)」というアメリカならではの習慣がありました。

デートナイトは恋人時代に戻る時間

デートナイトとは文字通り、夫婦ふたりでデートする夜のこと。アメリカでは、子どもを授かった後でも定期的に「夫婦の時間」をとることが一般的です。家族や知人、友人、ベビーシッターに子どもを預け、週に1回もしくは月に1回など、それぞれの夫婦間でルールを決めて夜のデートを楽しみます

普段は家事や育児、仕事に忙しく、身だしなみに気をつかったり、ゆっくり会話をする余裕がなかったりする夫婦も、デートナイトだけはおしゃれをして、恋人時代に戻ったような夜を過ごします。少しの間「父」「母」という役割から解放されることでリフレッシュできると同時に、夫婦間のコミュニケーションが良好になり、結果的に育児にも良い影響があると考えられています。

子どもの人生、自分の人生どちらも大切に

渡米当初、上記のような文化になじみがなかったわたしは、子どもがいる友達に対しては、意識的にランチタイムにお誘いするようにしていました。でもしばしば逆に相手から「飲みに行こう」という提案をされたものです。聞けば、約束の日は子どもの面倒を見てくれる家族を呼び寄せたり、ベビーシッターを手配したりするのだそう。こういった友達は、決して珍しくはありません。

また、生後まもなくから子どもを預けることができるデイケア(日本でいうところの保育園や保育所)でも、月に一度「Date Night」と称して延長保育日を設けているところがあります。その日は事前に夕食を準備しておいて持参(準備してくれる施設もあり)。夫婦でデートを楽しんだ後、子どもが寝る時間の前にはお迎えに行きます。

ほんのわずかでも、夫婦二人きりの時間は「あのレストランに行きたい」「この映画を観たい」といった好奇心を芽生えさせるので、人生にハリが出てきます。「夜に子どもを預けて外出する」ことに対しては賛否両論ですが、わたしが見た限りではデートナイトを積極的に取り入れている家庭は、仲良し夫婦、仲良し親子が多い印象です。家族や夫婦の形はそれぞれ。パートナーと話し合ってみて同じ考えならば、取り入れてみるのもありかもしれません。

image via Shutterstock

(亀田みか)

    Ranking

    1. 認知症予防は40代から。今日からできる5つの対策

    2. 驚くほど簡単だった。新生姜でつくるジンジャーシロップ。ジンジャーエールにも紅茶にも

    3. 「疲れにくい体」は玉ねぎで。管理栄養士の厳選レシピ6つ

    4. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 2021年9月27日〜今週の運勢 【LUAの12星座占い】

    6. ゴッドハンドの神ワザをセルフで。寝ても取れない疲れをとる側頭筋マッサージ

    7. 【クイズ】老けたくない人の卵の食べ方は?

    8. シワ対策には何を食べたらいい?「牛こま」をコラーゲンの材料に

    9. ズズッ。朝昼晩食べたい「腸内環境を整えるうどん」

    10. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    1. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    2. 認知症予防は40代から。今日からできる5つの対策

    3. 簡単なのに気持ちいい〜。姿勢改善、小顔効果も期待できる「肩甲骨」トレーニング

    4. 「疲れにくい体」は玉ねぎで。管理栄養士の厳選レシピ6つ

    5. ゴッドハンドの神ワザをセルフで。寝ても取れない疲れをとる側頭筋マッサージ

    6. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    7. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    8. 驚くほど簡単だった。新生姜でつくるジンジャーシロップ。ジンジャーエールにも紅茶にも

    9. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    10. 【クイズ】老けたくない人の卵の食べ方は?

    1. 【心理テスト】あなたの「気配り上手度」はどのくらい?

    2. コリや疲労感には「筋膜リリース」が効果的。ストレッチとどう違う?

    3. 寝る前に食べていい。夜食でぐっすり、快眠をサポートする食べもの

    4. 【クイズ】刺身と焼き魚、胃にやさしいのはどっち?

    5. 朝食の献立は「毎日同じ」でいい。台所仕事をラクにするひと工夫

    6. 認知症予防は40代から。今日からできる5つの対策

    7. 簡単なのに気持ちいい〜。姿勢改善、小顔効果も期待できる「肩甲骨」トレーニング

    8. 【心理テスト】秒速? 音速? あなたの立ち直りの速さはすばらしい

    9. おしり、おなか、ハムストリングにも効く一石三鳥の「片足ヒップリフト」

    10. もしも「EV」を持ったら、こんなにワクワクの毎日が待っている

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら