1. Home
  2. MIND
  3. さよならまとまらない髪。頭皮ケアで健やかヘア【月のリズムで暮らすヒント】

さよならまとまらない髪。頭皮ケアで健やかヘア【月のリズムで暮らすヒント】

松浦松子

さよならまとまらない髪。頭皮ケアで健やかヘア【月のリズムで暮らすヒント】

約29.5日で繰り返す月の満ち欠けは、人間や動植物のリズムと深い関係があります。いつものビューティーケアも、月のリズムを取り入れると効果がアップ。今回は "ヘアケア"をテーマに、オーガニックコスメを扱う表参道「BEAUTY LIBRARY」広報の竹内美紗子さんにうかがいます。

「梅雨~夏にかけてはヘアケアの注目が高まる時期。湿気によってベタつきや、髪が広がりまとまらないなどトラブルが表面化するせいかもしれません。頭皮は肌の延長線上にありますし、髪が顔に触れることも多いので、オーガニックコスメの人気とともにヘアケアアイテムの需要も高まっています。最近は直毛の多い日本人向けに開発された国産オーガニックヘアケアブランドも増え、市販のシャンプーから違和感なく移行できる使い心地になっています。過去に海外ブランドのシャンプーが合わなかった方にもぜひ試してほしいですね」と竹内さん。

6月5日 新月:頭皮のディープクレンジング

新月のキーワードは"デトックス"。老廃物の排出を促し、浄化するケアが効果的です。

「毛穴に汚れが詰まっていると細い髪しか生えて来られません。全体のボリュームダウンにもつながりますので、定期的な頭皮のディープクレンジングを行いましょう。ブラッシングでホコリを落としておき、指の腹で頭皮を揉み込むように洗うのがポイント。正しいシャンプーの仕方をすることでアイテムの効果も変わります」

新月の日は、新しい美容法を取り入れるのにも最適。使い慣れたアイテムを変えるのには勇気がいりますが、思い切ってトライするなら、ぜひこの日を選んで。

「スキンケアアイテムと同じように、ヘアケアアイテムもライン使いが基本です。まずはトラベルセットでお試しを」

新月ケアにおすすめのアイテム

160602moon_1.jpguka「Travel!! Wake up!」(3,564円)朝のバスタイム用にブレンドされた、シャキッとする爽やかな香りのアミノ酸系シャンプー。泡立てたまま2分間頭に乗せておくだけで傷んだ髪がアミノ酸を吸収し、手軽にヘアパックができます。地肌の汚れやベタつきを取ってデトックス&ディープクレンジング。汗が気になる季節、頭皮も気分もスッキリさせてくれます。

160602moon_2.jpgCLAYD「ONE TIME」(540円)フェイスパック、クレイバス、ヘアパックなど万能に使える、天然ミネラル豊富なクレイパウダー。毛穴の奥の汚れをクレイの力で無理なく吸着します。ヘアパックの場合は、マヨネーズ程度の柔らかさに溶いて頭皮を中心に塗布。湯船で洗い流せば"温泉を超えた入浴剤"とも言われるクレイバスも楽しめて一石二鳥。

6月20日 満月:ダメージケア&頭皮に栄養を

吸収力が高まる満月の日は、栄養を与えるケアの効果が出やすいと言われています。

「傷んだ毛先の集中ケアはこの日に。毛穴から20センチくらいまでの髪には栄養が行き渡りやすいのですが、それより長い部分、毛先は外からの特別ケアが必要です。美容液やオイルで集中トリートメントを。ノンシリコンシャンプーが流行ですが、毛先の補修にはシリコン入りのトリートメント剤を使うとキレイに仕上がります」

年齢とともにツヤやハリ、コシ、白髪が気になるという相談も多く寄せられるそう。

「この時期には、いい髪の毛をつくるためのインナーケアもおすすめです。頭皮に栄養を与えて良い髪の毛が生えてくる下地をつくりましょう」

満月ケアにおすすめのアイテム

160602moon_3.jpgツイギー「トラベラーズリッチ」(7,452円)スキンケアと同グレードの原料を使用した、日本生まれのオーガニックヘアケアブランド。アロマセラピーでおなじみの植物のほか、ごぼう根エキス、たけのこエキスといった成分がユニーク。ローズエキスたっぷりの贅沢なリッチシリーズは、抜け毛やハリ、コシに悩む方の健康な頭皮と髪を育ててくれます。

160602moon_4.jpgコーボンマーベルN525」(5,184円)1950年代から愛される老舗酵母ドリンク。酵素の素となる天然酵母が体内の酵素を増やし、腸内環境を改善します。「80代の方から、白髪が抜けた毛穴から黒髪が生えてきた、という報告をいただきました」。ショップに併設のカフェではコーボン入りスムージーを販売しています。

月のリズムと自然の力を取り入れれば、髪の悩みとサヨナラできるかも? 梅雨の憂鬱も飛んでいきそうです。

お話を伺った方

20160601_takeuchi1.jpg竹内美紗子(たけうちみさこ)さん

株式会社ネイチャーズウェイ BEAUTY LIBRARY広報。2014年表参道にオープンした「BEAUTY LIBRARY」は、図書館をイメージしたオーガニックコスメショップ。知識豊富なスタッフのアドバイスを受けながらアイテムを吟味できる。併設のカフェではジャーサラダやスムージーを提供。各種イベントも開催。

[BEAUTY LIBRARY]

あわせて読みたい

PMSや生理痛を和らげる骨盤ケア【月のリズムで暮らすヒント】

太らない人は、お腹の声を聴いてから食べている

なんかやる気がでない。梅雨のプチ不調に負けないヒント集

いつだって精油は味方。いまの体調にあうアロマはどれ?

Photo by SplitShire

    specialbanner

    Ranking

    1. 手軽に熱中症対策。医師がすすめる〇〇〇ジュースのちょい足しアレンジ

    2. 睡眠で変わった毎日のコンディション。その秘訣とは?

    3. ノースリーブを着たい人必見! 二の腕をすっきりさせるトレーニング

    4. 逆に太る?「炭水化物抜きダイエット」の落とし穴

    5. イライラやアレルギー症状も。体内の「油バランス」の悪化が原因?

    6. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    7. なぜ「劣化」という言葉が使われるのか。嫉妬心の裏返し?

    8. 気になるサプリメントがたくさん...一度に複数摂ってOK?

    9. 昔も今も根強い人気!「オバサンパーマ」が好まれる理由とは?

    10. マスク、運動不足...。リスクが高まるコロナ禍の熱中症対策

    1. 昔も今も根強い人気!「オバサンパーマ」が好まれる理由とは?

    2. 逆に太る?「炭水化物抜きダイエット」の落とし穴

    3. 手軽に熱中症対策。医師がすすめる〇〇〇ジュースのちょい足しアレンジ

    4. 睡眠で変わった毎日のコンディション。その秘訣とは?

    5. 人気トレーナーが語る。眠りと機能美エクササイズの重要な共通点とは?

    6. むくみと冷えを解消し、堂々と出せるスッキリ美脚に

    7. 猫背や四十肩につながり、見た目を老けさせる「巻き肩」解消法

    8. イライラやアレルギー症状も。体内の「油バランス」の悪化が原因?

    9. ルールはたった2つ。医師考案の「夜はちみつ」で痩せる理由

    10. 3人のなかでもっとも仕事を任せられる顔は? 「顔の心理学」で人のすべてがわかる

    1. 人気トレーナーが語る。眠りと機能美エクササイズの重要な共通点とは?

    2. 昔も今も根強い人気!「オバサンパーマ」が好まれる理由とは?

    3. 猫背や四十肩につながり、見た目を老けさせる「巻き肩」解消法

    4. 一度クサくしてしまった服を、劇的に復活させる方法。洗濯王子が教えます!

    5. O脚、ガニ股にサヨナラ。2ステップの簡単ストレッチ

    6. 女優はなぜ太らない? なりきるだけの「やせメンタル」ダイエット

    7. 毛穴・小ジワ・テカリをまるっと解決「魔法の化粧下地」。これはリピです!

    8. 逆に太る?「炭水化物抜きダイエット」の落とし穴

    9. 内臓脂肪と皮下脂肪は別もの。それぞれの効果的な減らし方は?

    10. お弁当箱をものさしに。25kg減量した管理栄養士が教える食事術

    Horoscope

    LUAの12星座占い

    毎週月曜日更新中!

    マーキュリー占星術

    毎月25日に更新中

    プレゼント応募やおすすめ情報をGET!メルマガ会員登録はこちら