【5月7日】朝ごはん：いいお天気！ パン、目玉焼き、パプリカ、チビきゅうり、ハム、いちご、ダノンビオ、ジュース、ミルクティ。

昼ごはん：5月4日に残ったアオリイカのゲソで海鮮おこげを作る。イカのゲソ、ハム、アスパラ、ズッキーニ、パプリカ、新玉ねぎ、ニンニク、ネギ、生姜などで餡かけを。残りご飯を薄く伸ばして油で揚げておこげを作った。おいしいです。こりゃいいや！ です。

残っていた餃子を5個、焼いて食べました。ただいまわが家は中国を旅行中？

夜ごはん：中国からイタリアへ行くことにしました。アスパラガスのビスマルク風、

ヒイカのスパゲッティ（ルッコラ）、

サラダ（パプリカ、レタス、ズッキーニ、トマト、きゅうり）、白ワイン。