クレンズジュースとスープで積極的にデトックス

ジュースクレンズで知られる代官山クレンズカフェが新たなプレイスをオープンしました。その名も「CLEANSING CAFE Daikanyama SOUP」。

ジュースとスープでキレイなからだをつくる

クレンズカフェで提案するのが、1日～5日間の食事をジュースに置き換えるファスティング。ファスティングはからだのなかに溜まった毒素を排出するのに効果的で、ダイエットだけではなく、デトックスという視点からも非常に注目されています。

このファスティングで大切なのが、前後の食事のコントロール。「準備食」「回復食」まで含めて食事をコントロールすることでファスティング効果を最大限に引き出すことが可能になるのです。そんな理論をふまえ、「CLEANSING CAFE Daikanyama SOUP」では、栄養価が高くカロリーを抑えたスープが用意されています。

熱に弱い野菜や果物の栄養素はその場で絞る100%RAWのフレッシュジュースで摂取し、熱に強い野菜の栄養素はスープで摂取。野菜や果物の特徴をとらえ、ダブルの効果でさらにキレイなからだ作りが出来るスープ&ジュースを提案しています。

純粋にジュースクレンズの前後食としてスープクレンズを活用するのもいいし、ふだんの生活に取り入れてみるのもありです。

ひとりひとりのからだや体調に合わせて、カウンセリングでクレンズジュースやクレンズスープのメニュー提案にも応じでいるそうなので、気になる人は一度足を運んでみるといいかもしれません。そろそろ本気で自分のからだと向きあおうという人には、心強い味方となってくれそうなお店です。