1. Home
  2. STYLE
  3. セルフチェックがもっと簡単に! 乳がんは30代で食い止める

セルフチェックがもっと簡単に! 乳がんは30代で食い止める

セルフチェックがもっと簡単に! 乳がんは30代で食い止める

20140227_cancer.jpg

日本人女性の14人にひとりが発症するという乳がん。検診しておかなきゃ......と思っていても、忙しい生活のなかで後回しになりがちです。そこで、自宅でカンタンに検診できるアイテムをご紹介します。

乳がんの発症ピークは40代から50代。30代のうちから早めにチェックしておきたいものです。乳がんをセルフチェックできる「ブレストケアクラブ」は、素手よりも触感が高くなるグローブ。このグローブを装着して下記のようにチェックするだけで検診ができます。

1. 目で確かめる

20140226_brest1.jpg

① 腕を上げて、左右の乳房、乳輪、乳頭の形、大きさ等の変化を確かめる。

20140226_brest2.jpg

② 腕を前後に動かし胸を変形させ、乳房の変化を確認する。

2. 手で確かめる

20140226_brest4.jpg

「ブレストケアグラブ」を装着して3本指の腹で「の」字を描くようにして、腕を伸ばした脇の下から胸全体の乳腺を確かめるようにチェックします。前回触った感覚と比較し、硬いところが無いかをチェックします。

20140226_brest5.jpg

もちろん、セルフチェックをすれば100%安心ということはないので、定期的に専門施設で検診を受けることがベターです。乳がんは自分で発見できる唯一のがん

早期発見すると治癒率は約90%とも言われているので、まずはセルフチェックから習慣にしてみようと思います。製品は全国の東急ハンズ等で販売されています。

[ブレストケアクラブ(乳房自己検診グローブ)]

一般医療機器

価格:600円(税抜)

Portrait image via Shutterstock

(Ricky)

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. おいしいのに、体の中からにおう食べ物って?

    2. ウンチが教える、急いで医者に行くときの6つのサイン

    3. 信じない方がいい、膣カンジダ症にまつわる7つの迷信

    4. すっぱいにおいは健康の証。おりものって何ですか?

    5. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    6. 口臭にさよなら、息をきれいにするシンプルな方法

    7. 水垢はデニムで消える。春の大掃除「スプリング・クリーニング」のすすめ

    8. 心を穏やかに、やる気もアップ? 「しらす」の栄養素はすごかった

    9. しあわせな人はやらない6つのこと

    10. 【職業別のヘア悩み】3分で完結!いつも携帯したい美髪グッズ

    1. おいしいのに、体の中からにおう食べ物って?

    2. ウンチが教える、急いで医者に行くときの6つのサイン

    3. すっぱいにおいは健康の証。おりものって何ですか?

    4. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    5. 片頭痛に効く、薬をつかわない方法トップ3

    6. 卵は毎月300個ずつ減っている。女性ホルモンと排卵の関係とは?

    7. 【職業別のヘア悩み】3分で完結!いつも携帯したい美髪グッズ

    8. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    9. エクササイズに向かない8つの食べものと、代わりに食べるべきもの

    10. 性欲が消えてしまう6つの意外な理由

    1. おいしいのに、体の中からにおう食べ物って?

    2. 性欲が消えてしまう6つの意外な理由

    3. すっぱいにおいは健康の証。おりものって何ですか?

    4. 歯周病菌は女性ホルモンが好き? 30代で変えたいデンタルケアの基本

    5. ウンチが教える、急いで医者に行くときの6つのサイン

    6. 【潜在意識テスト】あなたに必要なマインドスイッチは?

    7. 腸内環境を整える! 毎日の食事にかならず摂りたい食物繊維

    8. 老舗のミズタニ自転車から、電動アシスト自転車「Seraph」が復活! クロスバイクの進化系に注目です

    9. 【職業別のヘア悩み】3分で完結!いつも携帯したい美髪グッズ

    10. ペットの死を招くことがある9種の観葉植物

    セルフチェックがもっと簡単に! 乳がんは30代で食い止める

    FBからも最新情報をお届けします。

    Buy

      • ブレストケアグラブ 【乳房自己検診グローブ】
      • ICST
      • by Amazon.co.jp