1. Home
  2. MIND
  3. 免疫力UPにも◎おうち酵素風呂で本格デトックスができる

免疫力UPにも◎おうち酵素風呂で本格デトックスができる

免疫力UPにも◎おうち酵素風呂で本格デトックスができる

20140111_kouso_foro_top.jpg

米ぬかなどの有機物を発酵させることによってできる酵素。この発酵液を入れたお風呂に入ると、たくさんの嬉しい効果を感じることができます。豊富な栄養素を材料とした乳酸菌と酵母菌の働きで、人に吸収しやすい形となった植物酵素液。それが直接肌から吸収されるので、美肌・美白効果や保温・保湿効果のほか、カラダの芯まであたたまり睡眠の質がぐっと高まるなど、どれも冬には嬉しいことばかりです。

免疫力アップ効果も

酵素風呂を続けていると、体内にも嬉しい効果があらわれ始めます。冷え性が改善されたり、お腹の調子が良くなったりするのもその一例。また、腸の働きが良くなり体温が正常になるので、免疫力も上がってくるそうです。実際に「風邪をひかなくなった」「アレルギー症状が軽くなった」という人も多いそうです。

自宅で簡単、酵素風呂タイム

20140110_kouso_foro_1.jpg高いデトックス効果を得られることが魅力の「酵素風呂」が、自宅のお風呂で簡単に楽しめたら......。そんな願いを叶えてくれるアイテムをみつけました。米ぬかと海藻を発酵させて作ったお風呂用の植物酵素液つるぽか」。

海と大地の恵みがたっぷりとつまった酵素液。これを自宅のお風呂に入れるだけで、簡単に酵素風呂が楽しめます自宅で簡単デトックス。毎晩の習慣になりそうです。

[酵素風呂のすばらしい効果]

photo by Thinkstock/Getty Images

(asami)

asami

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. 体臭の原因って? 医師が教える、正しいニオイ対策

    2. 【2月の満月】今年最大の満月! スーパームーンがもたらす癒しと美のパワー

    3. 「魔法の15分」で夜が変わる? 習慣化のプロが教える、スマートな夜の過ごし方

    4. 一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの恋愛運は?

    5. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    6. 食欲をコントロールできる食器の組み合わせとは?

    7. いつもの睡眠を「快眠」にバージョンアップさせるヒント5

    8. 納豆の「ちょい足し」アレンジ14つ。簡単にできて栄養効果もアップ

    9. あなたに向いた/向かないものはどれ? 流行りのダイエットを栄養士が検証

    10. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    1. 体重が密かに増えている、寝る前にやってはいけない9つの行動

    2. 「魔法の15分」で夜が変わる? 習慣化のプロが教える、スマートな夜の過ごし方

    3. 納豆の栄養をパワーアップさせたい。プラスするとよい食材は?

    4. 一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの恋愛運は?

    5. 「糖質制限+筋トレ」でタンパク質不足に? タンパク質の正しい摂取法

    6. ダイエット中に意識したい、主食(糖質)の食べ方3つ

    7. 納豆の「ちょい足し」アレンジ14つ。簡単にできて栄養効果もアップ

    8. 【2月の満月】今年最大の満月! スーパームーンがもたらす癒しと美のパワー

    9. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    10. いつもの睡眠を「快眠」にバージョンアップさせるヒント5

    1. 糖質や脂質よりも要注意!? 太りやすい食品とは?

    2. 一問一答で占う、2019年の運勢。あなたの恋愛運は?

    3. 体重が密かに増えている、寝る前にやってはいけない9つの行動

    4. 納豆マニアが厳選。スーパーで買えるおいしい納豆12選

    5. その気持ち悪さ、8つの意外な原因のせいじゃない?

    6. 「魔法の15分」で夜が変わる? 習慣化のプロが教える、スマートな夜の過ごし方

    7. その筋肉痛、心臓発作の前兆かも。見逃しやすい8つの症状

    8. 1回13分の筋トレで筋肉は増強するという最新結果。その内容は?

    9. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    10. 生理周期が変わった?更年期に訪れる閉経のサイン

    Buy

      • 酵素風呂を知っていますか?―元気と健康を呼ぶ!
      • 岡崎 保|グリーンプレス
      • by Amazon.co.jp