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免疫力UPにも◎おうち酵素風呂で本格デトックスができる

免疫力UPにも◎おうち酵素風呂で本格デトックスができる

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米ぬかなどの有機物を発酵させることによってできる酵素。この発酵液を入れたお風呂に入ると、たくさんの嬉しい効果を感じることができます。豊富な栄養素を材料とした乳酸菌と酵母菌の働きで、人に吸収しやすい形となった植物酵素液。それが直接肌から吸収されるので、美肌・美白効果や保温・保湿効果のほか、カラダの芯まであたたまり睡眠の質がぐっと高まるなど、どれも冬には嬉しいことばかりです。

免疫力アップ効果も

酵素風呂を続けていると、体内にも嬉しい効果があらわれ始めます。冷え性が改善されたり、お腹の調子が良くなったりするのもその一例。また、腸の働きが良くなり体温が正常になるので、免疫力も上がってくるそうです。実際に「風邪をひかなくなった」「アレルギー症状が軽くなった」という人も多いそうです。

自宅で簡単、酵素風呂タイム

20140110_kouso_foro_1.jpg高いデトックス効果を得られることが魅力の「酵素風呂」が、自宅のお風呂で簡単に楽しめたら......。そんな願いを叶えてくれるアイテムをみつけました。米ぬかと海藻を発酵させて作ったお風呂用の植物酵素液つるぽか」。

海と大地の恵みがたっぷりとつまった酵素液。これを自宅のお風呂に入れるだけで、簡単に酵素風呂が楽しめます自宅で簡単デトックス。毎晩の習慣になりそうです。

[酵素風呂のすばらしい効果]

photo by Thinkstock/Getty Images

(asami)

asami

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