1. Home
  2. EAT
  3. 花粉症にはいちごが効く!? 効果的な食べ方

花粉症にはいちごが効く!? 効果的な食べ方

1,549

花粉症にはいちごが効く!? 効果的な食べ方

「今年は昨シーズンの○倍の花粉です!」そんな残念な情報が流れる今日この頃。毎年この時期になると、花粉症対策としてさまざまな民間療法が発表され、また試されています。なかでもベニフウキ茶や甜茶が通年人気を博しているわけですが、今年はそこに新たな対策が発表されました。それはなんと、いちごを食べるだけの花粉症対策です!

「ホントかしら......」とつい疑ってしまいたくなる話ですが、Yahoo!ニュースにはこのような文章がありました。

北九州工業高等専門学校の川原浩治教授(細胞工学)が、いちごに花粉症などのアレルギー症状を抑える成分が含まれていることを突き止めた。引用
なんでも、すりつぶしたいちごを食べることで症状を抑制する効果があるということなのですが、その量が1日にとよのか(1個15gとして)20個を1週間以上食べ続けるという、ちょっと大変なもののようです。それでも苦い食品や薬と違い、「美味しいいちごを沢山たべるだけ」だと思うとやっぱり嬉しいですよね。しかも、いちごの中では比較的経済的なとよのかが一番効くとあって、お財布的にもホッとします。

しかしここで気になるのが、この研究はスギ花粉で調べたということ。

花粉症はスギ花粉が原因だけではありません。白樺の花粉症の人や西日本に多いオオヤシャブシの花粉症の人は、いちごを沢山食べると口の中がかゆくなったり腫れたりといった果肉掻痒の症状や、ひどい場合はショック状態が出る場合もあるそうなのです。なのでもし、いちごを食べて少しでも違和感を感じた方は注意してください。

とはいえ、やはり一番メジャーなスギ花粉に効くということであれば、助かる方が多いですよね。さてこの朗報、来年には定番化しているのでしょうか。

[花粉症対策の食材「すりつぶしたいちごが最強」と専門家,果肉掻痒症]

知恵子

  • facebook
  • twitter
  • hatena

    Ranking

    1. プチ整形級の効果あり? ふっくら唇を叶えるリップトリートメントがすごい

    2. 筋肉のつく高タンパク質をワンプレートでおいしく。保存できるおかず7

    3. メイクしたまま寝てしまったら? 老け知らずな人に学ぶ美容術10

    4. じつは若い人にも増えている。2型糖尿病ってどんな病気?

    5. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    6. 女性の75%が経験する「セックスが痛い」。婦人科医が教える性交痛のなくし方

    7. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    8. SNSに写る横顔の印象はOK? どんな横顔でも凛とした顔でいる方法

    9. 食事で代謝アップするには? こんな女性は代謝が落ちています

    10. 生理周期が変わった?更年期に訪れる閉経のサイン

    1. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    2. 代謝を上げたいなら「炭水化物抜き」はやめて。食事で代謝アップするヒント

    3. 食事で代謝アップするには? こんな女性は代謝が落ちています

    4. 白米を◯◯に変えて代謝アップを狙え。管理栄養士が教える献立

    5. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    6. プチ整形級の効果あり? ふっくら唇を叶えるリップトリートメントがすごい

    7. ダイエット&美肌に、朝1杯の「レモン白湯」がおすすめな理由

    8. アルツハイマーを予防する? 驚きの健康パワーを持つオリーブオイルの見分け方

    9. 消防士や警察官も実践! 16秒でできる、緊張感を和らげる方法

    10. SNSに写る横顔の印象はOK? どんな横顔でも凛とした顔でいる方法

    1. 毎日ストレッチをすると、こんなすばらしいことが身体に起きます

    2. デートの相手がソシオパスだったら? はじめは魅力的な人に見えるかも。10の兆候

    3. 女医さんに聞く、デリケートゾーンのモヤモヤを吹き飛ばすヒント

    4. 自然にコレステロールを下げてくれる12の食品

    5. 栄養士おすすめ。甘いもの好きも大満足の、血糖値を急上昇させないデザート6

    6. 納豆パワー5つ。健康やダイエットに効果的な食べ方とは?

    7. 栄養士も認める、低炭水化物ダイエットにおすすめの低糖質フルーツ10

    8. 糖尿病を予防する6つのヒント。リスクを上げる意外な習慣は?

    9. 肺がんにならないために、今日からできること10

    10. 生理周期が変わった?更年期に訪れる閉経のサイン

    花粉症にはいちごが効く!? 効果的な食べ方

    FBからも最新情報をお届けします。

    Read More