2008.07.07

Q：３つのこころのバランスが穏やかさの鍵

A：アーユルヴェーダでは、こころの３つの性質を表すとき、グナという言葉を使います。３つのグナのうち、ひとつはサットヴァと呼ばれています。日本語では純粋性という意味。人の進化や成長をもたらすもので、とても穏やかで安定していて、静かな性質です。・・・

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