2008.06.02

Q：カパの時間帯はあまり食べない

A：アーユルヴェーダでは、朝食については「随意」といわれています。つまり、その時の空腹に合わせて、軽く食べるのがよいといわれているのです。・・・

続きは動画の講義とテキストをダウンロードしてお楽しみください。
※動画のダウンロードは有料です。動画を購入するとテキストは無料でダウンロードできます。（テキストだけのダウンロードはできません）

【動画サンプル】






※ダウンロード用動画のサイズは640×480mmになります。
※動画再生時間は1本あたり7分前後となります。
※このコンテンツをご覧いただくにはWindows Media Player9が必要です。Windows Media Player9はこちらよりダウンロードしてください。


【テキストサンプル】
※テキストはPDF形式でダウンロードされます。

前へ　次へ