2011.02.07
バランス
こんにちは。マスターオーガニックコーディネーターの待鳥ユウコです。
立春を過ぎ、少しずつ太陽の光が強くなって、春が待ち遠しい今日この頃ですね。
先日、オーガニックについてお話する集まりでのこと。
聴衆は、小さなお子さんのいる若いママさんや、マクロビオティックを学んでいる方々、普段からいろいろなことに問題意識を持って日々過ごしている方々など、それぞれいろいろな方向からオーガニックに関する興味関心をお持ちの皆さんでした。
今回は農薬や化学肥料なしで栽培されたお野菜がふんだんに使われたお料理をいただきながらのカジュアルな会だったのですが、まずみなさんからの第一声が、「オーガニックって無農薬ということ・・・なの!?」 。
昨今では積極的にオーガニックの食材を取り入れているという皆さんが増えていても、「オーガニックとは?」 というところがまだまだ知られていないということを改めて痛感しました。
ところで、今回の会場だったカフェでは、オーガニックのお野菜を使ったメニューが揃っていることはもちろんのこと、店頭では食材としてお店で使われているお野菜が販売されています。さらに、店内はもちろん禁煙ですし、壁や床などには内装には私たちにとって有害な物質を発生させない資材が使われていて、とても過ごしていてラクな環境でした。ここまで配慮の行き届いたお店なら、安心してお食事を一層おいしくいただくことができるのではないでしょうか。
先日、テレビの情報番組では花粉症に関する特集が組まれていました。現代人は昔に比べて清潔過ぎる環境で暮らしていることから、日常的に雑菌に対峙して免疫をトレーニングする機会が減ってしまったために、いざという時に免疫がパニックを起こしてうまく働かずにアレルギーを発症するケースが増えているのだそうです。その上、日々様々な化学物質にさらされている私たち。すべてを昔に戻すことは難しいとは思いますが、食べ物や生活環境など、できるところからバランスを取って生活していきたいですね。そうしてバランスの取れた生活を送ることが、オーガニックな生活なのだと思います。



































