行ってみたい！女性も安心アウトドアプログラム：BEACH葉山アウトドアフィットネス

2009.04.06

ライフスタイル

フィットネスは室内で行うものと決めつけていませんか？『BEACH葉山アウトドアフィットネス』は青空のもと、様々なアクティビティが楽しめる会員制クラブ。海と山に囲まれた緑豊かな葉山で、リズム良く奏でる波音や優しい風を感じながら様々なアクティビティができ、身体はもちろん心までほぐしてくれます。

基本的にメンバー制ですが、1日トライアルが3回まで利用可能。サーフィンやアウトリガーなど豊富なプログラムの中から、季節や状況に応じて自然に触れながら楽しく安全にレッスンが受けられます。特にオススメなのが、海岸で行うヨガとフラ。外に出て素足で大地を感じながらのびのびと行うヨガ、本番さながらに海と富士山を眼前にした芝生の上で行うヨガは、なんともいえないすがすがしさと開放感に包まれます。

また、5月8日～10日には宮崎という絶好のロケーションで「トレイルランナー石川弘樹といく、宮崎ラン＆サーフツアー」を開催。海も山も楽しめるツアーで、ガイドとなる石川さんはトレイルランナーのカリスマともいうべき人。どちらかにはまっている人はもちろん、どちらも未経験という方でも参加可能です。

ジムなどの単調なトレーニングが続かなかった人、アウトドアで何かをしたいという人、まずはアウトドアフィットネスで自然を感じることから始めてみては？

BEACH葉山アウトドアフィットネス

住所：神奈川県三浦郡葉山町下山口1488
最寄り駅：JR横須賀線「逗子駅」前 (2番～3番のりば)、または京浜急行「新逗子」駅前 (南口2番のりば)から京浜急行バス「海岸回り葉山行き」「葉山行き」で「葉山」下車。（所要時間約18分）
TEL：046-854-4046
E-mail：yoyaku@beach-hayama.com
お申込み・詳細はこちらから！

トレイルランナー石川弘樹といく、宮崎ラン＆サーフツアー

開催日時：5月8日（金）～10日（日）
※初日の出発便は、朝／夕方から選択できます。
場所：宮崎県宮崎市青島（宿泊／青島パームビーチホテル）
参加料金：86,000円（BEACHメンバー割引価格78,000円）（BEACHブロンズ会員74,000円）（税込み）
お申込み・詳細はこちらから！

●おすすめポイント●
・葉山という歴史と自然が調和した最高のロケーションで様々なプログラムが受けられる。
・ヨガやフラなどのレッスンがアウトドアで行われ、いつも以上に気持ち良い上に心身ともに健康になれる。

大正時代の80年前に立てられた古民家をデザインした拠点のクラブハウスはなんといえない趣があり、ここに訪れるだけで心が清められるような気分。
「お一人で来られた方がコミュニティーに入っていく様子をいつも喜びをもって見ております」とディレクタースタッフの永井さん。一般的なスポーツクラブに比べて退会される方も少ないそう。「アウトドアスポーツ」「フィットネス」「メディカル」を通じた自然と社会の融合を、この春ライフスタイルの中へぜひ取り入れてみて。