パソコンを使用する仕事が一般的になった現在、増加傾向にある症状です。
ときどき遠くを眺めたり、冷たいおしぼりで目を冷やすとよいでしょう。決して目を温めないようにしましょう。夜、入浴前か就寝前に、ギーを薄くまぶたに塗っても効果的です。