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体の悩み
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ビューティの悩み
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大切なのは、心に安らぎを与えること。騒音をさけ、静かな環境の中で生活してください。体を暖かく保ち、刺激的な味、辛いものは避けて。オイルマッサージが特に効果的です。
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