甘いもの、塩分の多いもの、冷たい飲み物を控えめにし、白湯を飲むようにして。間食や夜遅い食事はＮＧ。かゆみがあるときは、太白ごま油ではなく、ココナッツオイルがオリーブオイルを使ってください。日光にはできるだけ当たらないように。お風呂もぬるめがよいでしょう。