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アーユルヴェーダの基礎用語
クリニックでの治療法
家庭でできる健康法
3つのドーシャすべてのバランスが整っている状態。こころやからだはともに、しっとりと落ち着いて、穏やかになり、潤うようになる。性別、年齢のいかんに問わず、この状態を得ることができる。
アーユルヴェーダの基礎用語 / シ