それにしても、もとの自分に戻る＝元気に美しくなる、というのは、なんだかすてきです。
もともと、「よい自分」というのは、自分の中にあるという感覚。
そして、何かを足していくのではなくて、余分なものを取り除いていくという感じ。うーん。すばらしいです。

最後に、「今日は、代謝が落ちていますから、あたたかくしてできるだけ早く眠ってください」と説明を受け、クリニックをあとにしました。
静かで、ちょっぴりだるくて、でも、なんか幸せ～という感覚。

余談ですが、次の日のこと。
朝、びっくりするほど、よい、というか、たくさんのお通じがありました。
ぼけぼけのわたしは、前の日にアビヤンガ＆シロダーラを受けたこともすっかり忘れて「なぜにこんなにも!?」と思っていたのですが、しばらくして、思い出しました！　浄化です、浄化。

もちろん、これはわたし個人の体験で、みなさんが同じようになるわけではないと思いますが、何より気持ちもよいし、ぜひ、一度体験してみる価値があると思います。

ちなみに、このアビヤンガは、自宅でできる方法もあって、第３タームでご紹介されます。
なお、シロダーラのほうも、同じく自分でできる方法があって、それは第７タームで登場する予定です。
（これも気持ちいいですぞー！）

次回は、目の施術、「ネトラタルパナ」を体験してきます。目の中にギーを入れるという、すごい施術！　お楽しみに！