さて、いよいよシロダーラ体験です。
ここまでお読みになった方はわかると思いますが、クリニックではシロダーラを受ける際、かならずアビヤンガがセットになっているのだそうです。

脈診→アビヤンガ→シロダーラ

という流れですね。毒素（アーマ）を浄化する準備を整えてから、シロダーラに入っていくことがとても大切なのだそうです。

アビヤンガが終わると、少し休憩タイムがあります。
ベッドの上に横たわり、ただただ、うとうとしながら待ちます。完全に時間の感覚がないなか、再びアテンダントのお二人が入ってきて、いよいよシロダーラに入ります。

頭の上に器具が設置され（写真の道具ですね）、目のまわりにはしっかりとタオルが置いて準備完了。さあ、いよいよはじまります。

タラタラリ～ン。タラタラ～ン。
タラタラリ～ン。タラタラ～ン。

右へ～左へ～右へ～左へ～（ジェットストリームの城達也さんのような、男性の低い声をイメージして読んでいただきたい感じ）
……生あたたか～いオイルがゆったりと………垂れていきます（ここも城さんで）。

タラタラリ～ン。タラタラ～ン。
タラタラリ～ン。タラタラ～ン。

額に垂らすということですが、朦朧とした頭ながらよく観察していると、額というより髪の付け根のあたりに当たっているような感じでした。
第３の目ともいわれる額に垂らされるオイルたち……。
アテンダントの方々は、静かに退室されたようです。
善良な国の姫と（勝手に）なったわたしは、ひとり、静かな部屋のなかで、オイルと一体になっていく。

ゆっくりと、タラリ～ンと、セサミオイルが垂れ続けます。右へ～左へ～右へ～左へ…………垂れて、からだ中に、やわらかな至福感が漂います。右へ～左へ～垂れて…垂れて……垂れ……て……zzz。

すみません。今回も眠ってしまいました。ただ、はじまった頃、咳がげほげほと出たり、何かにびっくりするような夢を見たりしたので（飛び起きそうになりました）、からだもこころも、浄化しはじめた感覚を味わうことができました。

全体の感覚としては、子どもの頃、海やプールへ行ったあと、たまらなく眠たくなってうとうとするときってありますよね。
あれの神聖＆ゴージャス版って感じでしょうか。うとうとしているときも気持ちいいし、ぐぐぐっと深く眠りに入る瞬間も最高です。

約20分間行って終了したら、シャワーをしっかり浴びます。
もちろん髪の毛は、オイルでベタベタですが、シャンプーをしっかりすれば、ちゃんと落ちます。
何かやわらかいものに包まれた感覚を持ちつつ、心底さっぱりしたぜ！　という不思議な感じです。

身支度を整えて、アテンダントの末石英美さんにお話をうかがいました。