2回目の講義に出席しました！

今回は「適正露出と色彩調整」について。
撮影時にすぐに役立つ知識＆テクニックを学びました！

露出、とヒトクチに言っても「絞り値」「シャッター速度」「ISO感度」といろいろなアプローチがあるようで、頭の中は混乱気味。
そこで、谷口先生は、「絞り＝水道の蛇口」「ISO感度＝コップの大きさ」「シャッター速度＝時間」「水＝光」という、メカに疎い私にもわかりやすい説明をしてくださいました！
蛇口をいっぱいひねれば（絞り値を大きくすれば）水はいっぱい出ますし、小さいコップ（高感度）を使えば水はすぐにいっぱい溜まります。
おおおーイメージがわきやすい！

たとえば、露出補正をするとこんな感じに変わります。

+1.0 ±0 -1.0

また、「標準露出」と「適正露出」は違うというのも初めて知りました。
カメラが自動的に判別してくれる「標準露出」は、必ずしも自分が表現したい露出ではないということ。
だから自分で露出を調整することが大事なんですね！　先生。

写真の表現の幅を広げるためには欠かせない露出のお話。
これを聞いただけでかなり腕があがったような気がしました。
（まだ撮ってないんですけど……）

カメラに必ずついている「電球」「蛍光灯」「日陰」といったモードもどんどん積極的に使うべきだということも初めて知りました。
植物や夜景、人物、それぞれに使いやすいモードがあるそうですよ。
気になる人はぜひ谷口先生の講座を受講してみてくださいね。

また、6月からは「女性のためのフォトサロン やさしいデジタル写真生活」という女性限定の講座も始まるそうです?。
「メカニックというよりは感性的な撮り方を学びながら、写真の楽しみ方をお伝えしたいと思います」と先生がいうように、女性のツボを押さえた講座になりそう（3回目の講評会はお茶菓子つき！）。

次はいよいよドキドキの講評会です！
週末あたりカメラを持って遠出しようと思います。

朝日カルチャーセンター　 デジタルカメラはじめの一歩
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スタートぎりぎりの時間で到着！
なんとか覚えた着付けを思い出し
スピーディーに着替え完了〜♪
着物を着るのもなかなか慣れてきたみたい〜

よく習い事で困るのが、時間に遅れた場合…
気まずい空気に…なんてことありますよね。
でも、仕事をしている方も多いので
遅刻してくる方も何人もいらっしゃいます。
途中参加OKなのでその点すごく安心です。


そんな日々、忙しく仕事をし、
朝日カルチャーセンターで自分の趣味にも上手に時間をつかい
充実したエンジョイライフをおくる素敵女子たちに
休憩時間をつかって、参加されたきっかけを伺ってみました。

実際伺ってみると、
気軽に参加をきめられてる方が多いな、という印象でした。
好きな歌舞伎役者さんがいるからとか、
なんとなく日本舞踊なら私にもできるかもなど。

はじめてよかったなと思うところは？という質問には、
「実際自分で、やってみると以前より歌舞伎を見るのが楽しくなった！」とか、
「歌舞伎鑑賞友達ができた」、「コミュニティーが広がった」
「カラダを動かすことでリフレッシュできる」なんて意見も！

先生選びも大きなポイントらしく、
1日体験コースなどもあるのでそこで
自分にあった先生の講座を選ぶという方も。
自由度が高いのも素敵ですね♪

こんなふうに気軽に“ちょっと体験してみたい”という方に
朝日カルチャーセンターの講座は最適なんですね〜。


そうこうしている間に後半スタート！
前回練習した3種類の踊りを順番に練習。
前回よりも、少し余裕があるぶん先生の踊りを
じっくりみることもできました。

やっぱり先生の仕草は素敵！
首の角度が本当にきれいでみとれちゃいます。



まだまだ、振り付けに不安の残る私…
手の上でクルクルと扇子をまわす技も
あともう少しで習得できそうな感じ…



次回もがんばります！

どうもこんばんは、丸山です。B型、山羊座、凝り性で努力家？な私。最近は、アロマオイルのブレンドと手づくりコスメにはまっております。

きっかけは、使っていたアロマブレンドオイルがなくなり、買いにいく時間がなかったため。いつもなら、週末まで待つのだけど、その時は、何故か同じ精油が家にあるんだから、真似して自分でブレンドしてみようと思ったんです。

それから、やるならちゃんと理屈がわかってからじゃないとと、精油やキャリアオイルの効能や特徴、ブレンドする際に気をつけるべきことなどを調べて、勉強して、作り始めたわけです。

特にわかりやすくて参考になったのは、塩屋紹子さんの「アロマテラピー・バイブル」。説明されている精油の種類も多く、香りの相性や効能などの表があるのも便利でした。

模索しながら、自分だけのブレンドオイルを作る！という何とも贅沢な作業をしていたら、気持ちがいいし、楽しいしで、はまってしまって、その後、手づくりコスメを作り始めました。といっても、オイルとミツロウを溶かして、精油を足して固めただけの簡単なもの。安心して全身に使えるし、好きな精油を選んで、ブレンドするのも楽しい。そして、やっぱり好きな香りにできるってかなり嬉しい。

キャリアオイルのことをもっと知りたくて、毎晩熟読しているのは、今回の植物の力特集でもプレゼントとして、ご提供いただいた前田京子さんの「シンプルスキンケア」。16種類のオイルの特徴や自分の肌に何が足りなくて、何が必要なのか？といったところがわかりやすく書かれているので、すごく参考になっています。こちらは、自分で買って読んでいた本で、すごくためになったので、飛鳥新社の方にお願いしてプレゼント提供していただきました！

最近作って使っているのは、こちらの3つ。

左：ミツロウワックス
＜ベース＞アプリコットカーネルオイル、ホホバオイル、ミツロウ
＜精　油＞イランイラン、ラベンダー

中：リップクリーム
＜ベース＞アプリコットカーネル、ホホバ、ミツロウ、ココアバター
＜精　油＞ラベンダー、スイートオレンジ

右：マッサージオイル〜PMSブレンド〜
＜ベース＞マカデミアナッツオイル、ホホバ、ザクロオイル
＜精　油＞ゼラニウム、クラリセージ、サイプレス、
　　　　　フランキンセンス、ラベンダー

ワックスは、毛先を散らしたり、指のささくれ防止なんかに使ってます。いい香り。リップクリームは、グロスのようにつやつやになるけど、柔らかすぎた…香りも強めなので要試作。オイルは、かなりいいです！おなか周りや腰に塗り込んでると調子良い気がします。楽しいです、アロマブレンドに手づくりコスメ。ああ、もっと勉強しなくては。さらに、パッケージのラベルもデザインしたいなぁなんて、欲はどんどん出てきて、夢は膨らみます。MYLOHASでアロマコスメ開発できないでしょうか（笑）？

ということで、長くなりましたが、
今回の植物の力特集、マニアックかもしれませんが、知っておくとすごく役立つはず！のことばかりなので、是非とも、読んでみてください。プレゼントも、欲しいものばかり…当たらないかな？（…応募できません！）