Q：将来がとにかく不安です。自信もない。どうしたらいい？

A：今、漠然とした不安や心配ごとを抱えていたり、自分に自信がないという人がたくさんいます。
たとえば、独身であればいつ結婚するのか、結婚していたとしてもこのままでいいのかと、いつも何か悩んでいるのです。
人間関係や仕事の悩み、将来が不安だという人もいるでしょう。
こういった不安や悩みは、どうしたらなくなっていくのでしょうか？・・・

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