“循環美人”に教わる
気功のチカラで美しくなる方法

漢方や鍼灸、アーユルヴェーダなどと並んでホリスティックなビューティアプローチのひとつとして注目を集めている気功。
『循環美人』（マガジンハウス）を発売したチャン・チィーさんは、まさに“循環美人”という言葉がぴったりの美人気功師です。

そんなチャンさんに、チャンさんお気に入りのカフェ、「サロン ド シュウ サンクチュアリ」でお話をうかがいました。

チャンさんのお父さんは、中国で“神手帳”と呼ばれている気功師・張永祥氏。チャンさんにとって、もともと気功は身近な存在でしたが、本格的に気功を学び始めたのは今から5年前。5年前にココロとカラダのバランスを崩して、自分を見失っていたときに、気功のチカラで自分を取り戻したのです。

「具合が悪くなったときに、父のところにいったら気をかけてくれなかったんです。『自分でやれ』といわれて。で、自分で気をかけてみたらどんどんよくなって」

というチャンさんも、スピリチュアルなものには興味があったものの、それまで気功に本格的に触れることはなかったそう。その後、お父さんのもとでの修行を経て、現在では「ヴォートル イストワール シュウ ウエムラ」を中心に気ヒーリングの施術をおこなっています。

「“気”とは生命エネルギー体、“功”とは訓練していくこと。本来は自分で訓練することだったのですが、それができない人のために、私たちが気を送ってサポートをしてあげているだけなんです。ぱっと赤いじゅうたんを敷いてあげるだけ。歩くのは本人自身です」

気をかけてもらうことで、具体的にどんな効果があるんでしょうか。

「気をかけることで、α波、θ波が出てリラックス状態になります。生活のリズムが崩れると自分のカラダがコントロールできなくなるんです。起きようと思ったときに起きられない、寝ようと思ったときに眠れない。そうするとココロのバランスも崩れてくる。そのリズムを整えるのが気です」

本のタイトルにもなっている“循環”。キレイを形づくるために気が循環することはとても大切なこと。
「生命エネルギー体（気）とは動かすための力で、カラダの中をめぐるものです。気がめぐるようになると身体が敏感になって、内なる強さが鍛えられます」

では、気がよくめぐる人とは？

「一概にこれだとは言えません。ただ、どちらかというと、素直な人や心がオープンな人がめぐりやすいかもしれません。でも、いきなり開く人もいるし、無理だと思ってやってみたら開く人もいるし。私と周波数が合うか合わないかというのもありますね」

睡眠やスキンケアの秘訣、生理との上手な付き合い方など、ココロの持ち方から自宅で簡単にできる気功エクササイズまで、『循環美人』には、日々の暮らしの中でとりいれられる気功のヒントがたくさん詰まっています。

その中でも欠かせない要素のひとつである“食”。

「食べるということは、自然と統合するということ。エネルギーをとりいれることで、身体があたたかくなるんですね」

自然のエネルギーが詰まった、ナチュラルな食事を心がけているというチャンさん。
旬の野菜やあたたかいハーブティをいただける、この「サロン ド シュウ サンクチュアリ」もチャンさんのお気に入りの場所で、施術の前後にはよく訪れているそうです。

また、「パワースポットめぐりが好き」というチャンさん。パワースポットも気の本質にとても近いものを持っています。

「今行きたいところは、屋久島かな。地のエネルギーに満ちているから。自然の中にいると、自分の中にたまっているイヤなものを出すことができるんです」

自然からエネルギーをもらい、ココロと身体のデトックスをするということは、まさに気がめぐって美しくなるということ。
私たちの生活に満ち溢れているさまざまな気。気をうまくとりいれて、付き合っていくことで内なる美しさを手に入れていきたいですね。

ココロもカラダもうまくいく、気功の知恵を美人気功師・チャン・チィーさんが伝授。くびれボディは気がつくる？　ファッションで気が変わる？　気で運気アップ？ お風呂やスキンケア、睡眠、食事といった毎日の暮らしの中で気軽に取り入れられる気功のヒントがいっぱい詰まっています。自宅でできる、気功エクササイズも必見。 この本で、あなたも気のめぐる“循環美人”を手に入れてみませんか。 MYLOHASでは、チャン・チィーさんの最新作『循環美人』を5名様にプレゼント！ ご応募はこちら。

張弛（チャン・チィー） 1978年中国瀋陽生まれ。気功師養成学校認定・高級気功師。世界医学気功学会・理事。高校卒業後カナダへ留学、その後父の経営する総合気功療術院で気功施術を開始。2005年より約1年間、銀座にて自ら院長を務めるサロンで施術をおこなう。2007年からは「ヴォートル イストワール シュウ ウエムラ」（東京・六本木）でも施術をするなど活躍の場を広げている。「循環美人」（マガジンハウス）が好評発売中。http://www.chi-zhang.net/

ヴォートル イストワール シュウ ウエムラ 所在地：東京都港区赤坂9-7-4 D-0204 東京ミッドタウン ガレリア2F　シュウサンクチュアリ内 TEL：03-5413-7434 営業時間：11:00～23:00 定休日：元旦のみ http://www.votre-histoire.com ヒーリングトリートメント（60分）￥21,000～。初回のみ要カウンセリング30分￥5,250。完全予約制。チャンさんの施術日は電話にて問い合わせを。来年からは、気功のクラスも始める予定。