リンパドレナージュでとことんデトックスエフェ・ヴォワール：MYLOHAS

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リンパドレナージュでとことんデトックスエフェ・ヴォワール

ゴッドハンドのリンパドレナージュで
とことんデトックスする

マンションの一室にあるエフェ・ヴォワール。のんびりと落ち着いたひとときを過ごせる

麻布十番のマンションの一室にある「エフェ・ヴォワール」。
詳しい場所は公開されておらず、また看板なども出ていない、まさに隠れ家中の隠れ家のサロンです。

オーナーでビューティプロデューサーの林里佐子さんは、18年のキャリアを持ち、女優やモデルなどの顧客も持つ、リンパドレナージュのスペシャリスト。ゴッドハンドと言われるそのテクニックを体感すべく、編集部が施術を受けてきました。

まずは、小瓶に入ったミネラルを摂ります。身体の塩分濃度に近いものを摂取することで、発汗・デトックス効果がより高くなるのだそう。
その後、20分以上バスタブに使って身体をあたため、ゆるやかに発汗させます。
入浴後はラップを巻いて、ヒートマットの上でさらに発汗。蒸し焼きのような状態になり、全身あらゆるところから汗が出ているのを実感。これだけですでに十分デトックスしたかのような爽快感が得られますが、これからがいよいよ本番、ゴッドハンドの登場です。

林里佐子さん。気さくな人柄も魅力的

つま先から始まり、おしり、お腹、顔にいたるまで、スクワランオイルをたっぷりと使ってくまなくマッサージ。リンパドレナージュは、リラクゼーション系のまどろむようなオイルマッサージとは異なり、“痛気持ちいい”刺激を与えるかのようなハンドマッサージです。
林さんの施術の特徴は、その力強さにあります。林さんの技を知ってしまうと、他のリンパドレナージュでは物足りなくなってしまうというお客さんもいるほど。
滞っているリンパの流れを改善することで老廃物が排出され、むくみや冷え、肩こりや便秘といった症状に効果的に働きかけます。
また、硬く凝り固まった脂肪もやわらかくして移動させるというボディメイキングの役割も果たし、正しいボディラインに整えます。
体質改善とボディメイキングに役立ち、内と外から美しさに働きかけるリンパドレナージュ。
週1回の施術が理想的だそうですが、なかなか通えない……という人にぴったりの、自宅でできる、セルフリンパドレナージュを教えてもらいました。

自宅でできる、セルフリンパドレナージュ
・耳のうしろから首筋にかけて鎖骨の上まで、指で首筋をなぞるようにマッサージ。5回ぐらい。
・太ももの付け根をトントンとたたく。
・座って足を組み、左手で右足指を組み、足首をぐるぐるとまわす。20回まわしたら、右手で左足指を。こちらも20回。
・人差し指、中指、薬指で、すねからふくらはぎに向かって、外にはじくようにマッサージ。

編集部Sの体験記
とにかく全身痛かったのですが、それは悪いものが溜まっている証拠。2回、3回と受けるうちに痛みは和らぐそうです。片足だけマッサージを受け、施術前の片方の足と比べてみたところ、太さがまったく違ったのにはおどろきました。施術後は全身が軽くなったような感じでした。
とりあえず、自分の身体の現状を知るという意味でも一度受けてみるといいかもしれません。