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「MYLOHAS」は美しい森林づくり推進国民運動に参加しています。
「MYLOHAS」は環境問題に取り組んでいます。
日頃、運動不足を気にしながら、特に何もしていない…今年こそ、美容と健康のためにも何か運動をはじめたい！そんな方におすすめしたいのが初心者でも無理なく始められるランニング。
走ることに苦手意識をもっている方でも、きっと走りたくなる女性がもっとキレイになれる、そして続けられるランニングの極意をスポーツ実践アドバイザーで「Japanマラソンクラブ」を主宰する牧野仁さんに教えていただきました。
スポーツ実践アドバイザー
「Japanマラソンクラブ」主宰
牧野仁さん
アスレティックトレーナー、ストレングス＆コンディショニングトレーナーとして活躍。アスリートのケガの復帰から、競技力向上まで、様々な知識と経験を駆使して、市民ランナーの指導を専門に行うJapanマラソンクラブを設立。自身も、フルマラソン、トライアスロン、登山競走など、数々のエンデュランス系競技に出場経験がある。（有）スポーツネットワークサービス代表。
http://www.spo-network.com/
今年も3/22に開催される東京マラソン。そんなハレの日に向け、おしゃれに走りたい女性ランナー必見のとっておきの美人ウェアやシューズがたくさん。マラソンに参加しなくても、こだわりのアイテムでランニングをはじめたい方や、春に向けて軽やかで華やかなウェア＆シューズでモチベーション高くトレーニングに取り組みたい！そんな女性のためのこだわりアイテムをご紹介します。
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� | 「読むと走り出したくなる」 短編小説がスタート |
� | 春の街RUNにぴったり 毎日着たいランニングT |
便利でスタイリッシュな デザイナーズ・ランニングウォッチ |
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