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2008.06.18
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ビューティー

フラワーレメディ入門(3) 初心者にも使いやすいフラワーレメディ

フラワーエッセンスの癒しを取り入れるための第一歩は、自分に必要なエッセンスを見つけること。最近は定番ものの他に、ブレンドタイプやスプレー状のものなども続々登場しているので、気軽に試してみてはいかがでしょうか。



●ニールズヤード オリジナルブレンド

ストレスが多い現代では、日々いろいろな感情や状況の中に身を置くことになってしまうものです。そんな複雑な気持ちの変化にも対応できるように、ニールズヤードレメディーズでは独自にブレンドタイプを開発。

・アンワインド(プレッシャーから解き放つために)
・カリッジ(前向きな一歩のために)
・ディレクション(答えを出したい時に)
・レッティング ゴー(現状を理解するために)
・リバイタライズ(エネルギーを取り戻すために)
・S.O.S.(あらゆる気持ちの動揺に)
・オプティミズム(楽観的になりたい時に)
・コンフィデンス&パワー(自信を持ちたい時に)
・フォーカス(集中したい時)

どれも5〜7種類のフラワーレメディがブレンドされており、具体的な目的も設定されているので、初心者でも手軽に取り入れられます。


●ヒーリング・ハーブ

英国のヒーリングハーブ社のフラワーエッセンスは、高い品質と安全性が人気の定番アイテム。全部で39種類のフラワーエッセンスがあり、37種類は単体の植物のエッセンスです。残りの2種類は岩清水のエッセンスである“ロックウォーター”と、5種類の植物のエッセンスをブレンドした“ファイブフラワーレメディ”です。どの種類でも味や香りなどに違いはありませんが、植物の種類によって、心身への働きかけが異なるので、普段の心の状態や、その日の感情などにあわせてセレクトするのがおすすめ。初心者の場合は専門店のスタッフなどに相談しながら選ぶといいでしょう。また、ファイブフラワーレメディのクリームタイプは、肌の状態を整えたり、何かにぶつけた後の肌のケアとしても最適。肌が敏感な方でも安心して外用できます。


●オーストラリア ブッシュ フラワー エッセンス

オーストラリアに自生している植物を使ったフラワーエッセンス。日差しの強い地域で育った植物は、強い生命力を持っているといわれているので、それだけ高い作用が期待できます。また、女性特有のトラブルに対応してくれる“ウーマン”や、時差ぼけ対策にぴったりの“トラベル”、人間関係でトラブルが生じたときに役立つ“リレーションシップ”などのように、ストレスを10のカテゴリーに分類して、それぞれに効果が発揮されるようにブレンドしているため、的確にストレス対策ができるのも魅力。飲用のコンビネーションエッセンスは全13種類、ボディはもちろん顔にも用いられる保湿力の高いクリームは全4種類。ルームスプレータイプは全6種類。クリームとスプレーはそれぞれ効果的な精油も配合されているので、香りでも癒されます。

<Point>
フラワーエッセンスはお風呂に入れたり、ルームスプレーとして用いる方法もあります。お風呂の場合は、バスタブにフラワーエッセンス5〜6滴を混ぜて入浴を。

ルームスプレーの場合は30mlのスプレー容器に2/3の水と1/3のブランデーを入れ、2〜4滴のフラワーエッセンスを加えて作ります。

リラックスしたい時はラベンダー、元気を要するときはベルガモットの精油をプラスすると、より心地よさも倍増します。ただし、フラワーエッセンスとの併用の場合はお風呂なら2〜3滴、ルームスプレーなら1〜2滴を目安に、やや控え気味に精油をプラスするのがポイントです。



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ニールズヤード
フラワーエッセンスブレンド
全9種類 15ml
各¥2,940









ヒーリングハーブス フラワーエッセンス
10ml 各¥2,310




オーストラリア ブッシュ フラワー エッセンス スプレー
50ml 各¥2,940
オーストラリア ブッシュ フラワー エッセンス
コンビネーションエッセンス
30ml 各¥2,940

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