しなやかなカラダを作るフィットネスのすすめ
トレーニングと聞くと、それだけで拒否反応が…という方にもおすすめ、楽しみながら続けられるLOHAS的フィットネスを！さあ、はじめましょう。

リアルビューティのための LOHAS STUDY
外面を磨くのも、もちろん大事だけれど、内面からも溢れだす美しさこそが真の美“リアルビューティ”。 忙しい毎日でも、気軽に始められる美しさに磨きをかけるアイテムや、読むだけでもリアルビューティへと1歩近づけるようなヒントが満載です！

夏前にすっきり リセット＆デトックス
デトックスとはもともとの英語は「解毒」や「浄化」という意味で、人間の体内にたまった重金属や、余分なミネラルなどを取り除く健康法。