大西ひとみ

大西ひとみ

パーソナルトレーナー兼ダイエットカウンセラー。渡米し、忙しさとストレスで、体重が78kgになり自信喪失。その後、筋トレを通じて1年半でマイナス24kgの減量に成功し、自信を取りもどす。9年間アメリカ、ロサンゼルスでパーソナルトレーナーとして経験を積み帰国。帰国後は自身が提唱するTrans4fitの考えを広めるべく、様々なメディアで活動中。ダイエット食品をはじめとする商品開発にも携わり、近年はパティシエの専門学校を卒業。ダイエット中にぴったりの、太りにくく美味しいスイーツを提案している。オフィシャルサイト