引越しなど、周りの環境が大きく変化することで無気力などのうつ症状が出ることは誰にでもあります。さらには、更年期に入ると女性ホルモンのバランスが崩れやすいので、落ち込みが激しくなることもあります。普段なら平気なこともにもイライラしたり落ち込んだり・・・心が風邪を引いてしまってると思ってください。「排他的な態度のお母さんたちに気をつかっていたのが馬鹿馬鹿しくなって接触しないことにした」・・・
いいですねー。こういうときは無理をしないのが大事です。無理に笑顔を作っても余計にしんどくなるだけです。風邪を引いたときは家で寝てますよね。それと同じで、あんまり頑張らないでください。自分がいかせる場所がなく虚しいなんて考えないで、「そのうち見つかるから、それまでのんびりしよう」と思ってください。

ただ、あまりにも長くこの状態が続くようなら、一度、心療内科を受診されてカウンセリングを受けられてはいかがでしょうか。