Susanaさんより一つ年上の私ですが、ご相談を読んで、「個人的な目標をやり終えた」と言えることをとても羨ましく思いました。きっと、何事にも前向きに生きてこられたんだと思います。私の場合、社会人になってからは『目標』なんて定めたこともなく、ただ、毎日の生活をこなしてきてしまったような気がします。自己投資や生活の充実なんて考えたこともなかったですかね・・・。今も、余った時間があっても、ぼんやりとネットなんかで潰しちゃってます。
Susanaさんの意欲的な生き方はとても素敵だと思いますが、一度、休憩されてはいかがでしょうか。なんだか、肩の力が入りすぎて、生きていくための目標というよりは、『目標のための目標』を追い求めておられるような気がします。だから、不安になってしまうのではないでしょうか。もっと「個人的な目標をやり終えた」と言える自分に自信を持って下さい。
38歳というのは平均寿命からいうと、ちょうど人生の折り返し地点に近くなっている年齢と言えますが、逆に言うと、まだ半分にも到達していません。つまりは、これまで生きてきた以上の時間が残っているのです。今までみたいに前だけを向いて進んでいくのではなく、「目標」なんて定めないちょっとだらけた時間を過ごす余裕を持ってみられるのもいいのではないでしょうか。常に「自分が何をしたいか明確にわかっている」人である必要はないと思います。

アラフォー女子が陥る典型的な心理状態ですね。
今の生活に特に不満がないのだけれど
会社と家の往復、このまま人生が過ぎ去っていくのではないか？？
かといって何をしたらいいかわからない・・・。

そんな時は趣味でも何でも良いので、まず自分が心地良いこと好きなことをやってください。
好きなことをしていると心身ともにエネルギーに満ちてきます。

それとともに何か命あるものを育てるというのも
心の不安感をなくします。
ペットを飼うというのも一つの方法ですが
色々と事情があるでしょうから
まず植物、特にハーブなどは自宅のベランダで気軽にに育てられますし
実際お料理にも使えるので育てがいがあります。

何かに心そして愛を傾けるということは
鏡返しのように自分に返ってきます。
そして孤独感が癒され
一人ではない！ということを認識し自身に安定をもたらします。

そしてこれは人との関係性にも大きく影響していきます。

年齢性別問わず、誰もがSusanaさんのような気持ちに陥るものです。
だからこそ思いやり感謝の心が持てるのです。
今の気持ちを大事してください。

未来は自身の想念が具現化していきます。
ゲーテの言葉にもあるように「天には星を　地には花を　人には愛を」
を意識してポジティブに思考を変えれば
自ずとあなたのの望む人生が歩めるはずです☆

＜オススメのフラワーエッセンス＞
マスタード〜鬱蒼とした気持ちを晴れやかにするために
ホリー〜孤独感を解消するために