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カウンセラー:
川岸里香子さん
絶賛つぶやき中!
2008.08.25
はじめまして。
ここ三ヶ月程、週4〜5日必ず頭の左側の耳周りが髪を耳に掛けたり、少しでも触るとズキズキ痛みます。近頃は触らなくても痛い日があります。ベッドに入っても痛みが続くことも。寝ると翌日の朝には治っていますが、お昼過ぎになるとまた痛みがやってきて...
ストレスによる片頭痛だと思って病院にいくほどでもないと思ってるのですが。いつも決まったところが痛くて少し不安です。こんな症状は、皆さんにもあるものなのでしょうか?ちなみにおできなどはできていません。
(yumiyumiさん・33歳・女性)
こめかみのあたりの決まったところがズキズキ痛む・・・症状を聞く限りではやはり片頭痛と考えられます。脳の中を走っている血管が何らかの原因で収縮し、それが元に戻ろうとするときに反動で広がりすぎて、炎症が起こり、痛みとして感知されるようです。頭の中の血管でおこっていることなので、表面におできができることはありません。
若い女性の一割弱の人が、この偏頭痛に悩まされているようです。症状の強い人は、日常生活も無理なほど痛むようです。決して珍しいものではありませんが、偏頭痛だと思って放っておいたら、実は別の病気だったということもまれにあるので、頭痛以外に、吐き気だとか、しびれだとか麻痺だとかを伴ったり、頭痛が日を追うごとにどんどん強くなったり、これまでにないような強い痛みを感じることがあるようなら一度病院に相談された方がいいと思います。
偏頭痛の根本的な治療法はなく、痛くなったら痛み止めを飲んで抑えることしかできないのが現状です。人によって、例えば、肩が凝ったとき、疲れたとき、寝不足のとき、お酒を飲んだときなど、頭痛のきっかけがわかってくることが多いので、自分でそれを見つけ出し、避けるようにしましょう。
よく、痛いときには痛み止めをと言うと「癖になって効かなくなるから嫌だ」という人がいらっしゃいますが、むやみに我慢して、結局、我慢しきれず薬のお世話に・・・ということが結構あります。しかも、そういう場合は余計にたくさん飲まないと効かないのです。割り切って、痛み出したら早め早めに薬を飲んでください。
実は私は頭痛と肩こりの経験がありません。注意力が散漫なので、頭をどっかにぶつけて痛いということはしょっちゅうですが・・・。
ちなみに、肩こりの方も、肩を触った人から凝ってますねーと言われるんですが、全く自覚がなく、コリをほぐしてもらっても気持ちよいどころか、痛いだけなんです。マッサージのお店がありますよね。みんな辛いけど、ほぐしてもらうために頑張ってるんだと思っていたので、友人から誘われると付き合って一緒に行ってたんですが、ある日、自分だけが苦痛を感じているということに気付き愕然としました。
どうやらこれは遺伝みたいで、私の父も妹も、同じでした。血のつながりというのを意外なところで実感しました。
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