【10月23日】朝ごはん:生ジュース、卵雑炊(青梗菜、卵、ザーサイ、ごはん、餅)、ワカメときゅうりの三杯酢。
昼ごはん:比内地鶏だしスープのラーメン(シナチク、ワカメ、友さんハム、ネギ、海苔)。
夜ごはん:ゴボウと鶏肉の梅煮、しらすおろし(すだち)、田作り、たくあん、小鯛のアラ(10尾分)で出汁をとったすまし汁(ネギとオクラ:うま~い!)、
小鯛の酢締めの手まり寿司(と、ぬか漬けナスの手まり寿司)、たくあん。アイスクリーム。小鯛の酢締め、おいしかった。
【10月23日】朝ごはん:生ジュース、卵雑炊(青梗菜、卵、ザーサイ、ごはん、餅)、ワカメときゅうりの三杯酢。
昼ごはん:比内地鶏だしスープのラーメン(シナチク、ワカメ、友さんハム、ネギ、海苔)。
夜ごはん:ゴボウと鶏肉の梅煮、しらすおろし(すだち)、田作り、たくあん、小鯛のアラ(10尾分)で出汁をとったすまし汁(ネギとオクラ:うま~い!)、
小鯛の酢締めの手まり寿司(と、ぬか漬けナスの手まり寿司)、たくあん。アイスクリーム。小鯛の酢締め、おいしかった。
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