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【9月15日】朝ごはん:しらすと塩昆布の雑炊(おにぎり利用)、ぬか漬け(きゅうりと水ナス)。今日こそ仕事を仕上げなければ。

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昼ごはん:原稿が終わったら14時半。お夕飯のことを考えて、マルちゃんラーメンを半分こ食べる。朝の雑炊もちょっと食べる。

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夜ごはん:漬物(水ナス、きゅうり、トマト、京漬物の生姜)、ポテトサラダ、青梗菜

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栗の炊き込み御飯、味噌汁(舞茸とネギ)、

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秋刀魚の塩焼き(七輪、備長炭で焼いてみたら、すごくおいしい)。梨(豊水)。秋らしい食事、おいしかった。

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