【7月8日】朝ごはん：曇り空。納豆卵、もやしあんかけ、ぬか漬け（ナス、カブ、きゅうり）、キャラブキ、梅干し、ごはん、味噌汁（ジャガイモ、ネギ、油揚げ）、

桃。

昼ごはん：おにぎり弁当（のりたまと擦り黒ごま）、きゅうりとかぶ、冬瓜の含め煮。

夜ごはん：枝豆さつま揚げ、アスパラガス、トマト、アボカドと海苔、

トンカツ、キャベツ、ごはん、味噌汁（ミョウガ）。